對於我們皮膚來說，到了秋冬季節，補水保濕顯得非常重要了，因為這時候的我們膚質非常的枯燥。那麼如何才能將我們的皮膚打造出極致水嫩的效果呢?下麵我們就跟聞康網美容小編一起，去聽聽資深美容老師對於秋冬補水保濕關鍵點是怎麼說的，一起來看看吧,生日開心時刻，唔想好友做「最上鏡毛毛小姐」手毛盡露?!立即為好友送上 dermes「上唇+腋下」激光脫毛體驗*。完成免費dermes 脫毛體驗。

　　七個秋冬補水保濕關鍵點分別是：

　　第一點：清晨喝一杯水，排出毒素才會有更大的美麗

　　皮膚是人體中最大的儲水器官。美容專家建議，早晨起床後先喝杯清水，每天保證喝八杯水(1.5-2L)，能更好地幫助身體排出毒素，讓肌膚由內而外做好補水保濕的基礎課程。

　　編輯瞭解到，喝水又以涼開水效果最佳，因為沸水經自然冷卻至20-25度時，溶解在水中的氣體會較煮沸前減少1/2，，水的內聚力增加。這時候喝進去的水與人體細胞內的水分子結構非常接近，具有很高的生物親和力，容易滲透到皮膚組織內部，補充皮膚中的水分不足。

　　第二點：洗面奶選擇一定要合適，清潔保濕兩不誤

　　不少人呢都在夏季選用了去油功力強的洗面奶，到了秋天，過度控油會讓皮膚在秋風裏格外容易乾燥，還可能導致乾裂脫皮哦。秋天來了，你的洗面奶還合適嗎?

　　不同膚質的MM對洗面奶的需求也不同，幹性和中性膚質的MM們可以考慮換成滋養型洗面奶;而油性膚質的MM們則可以選擇兼有補水作用的控油型洗面奶。另外，MM們還要注意，用冷水或溫水洗臉，對促進皮膚吸收水分、增進皮膚彈性和光澤、提高皮膚抵抗力均有良好效果,一直對好有興趣，今日同小花去一試reenex效果。成日返工都化妝，皮膚積咗大量污穢，又無時間做深層清潔，皮膚愈來愈污糟～reenex HydraFacial可以做皮膚嘅吸塵機幫我吸乾淨，再導入110種人體生長因子，皮膚更加健康～。

　　第三點：化妝水的選用一定要正確合理，從而才能讓肌膚暢飲水分

　　化妝水是潔面後第一道護膚程式的護膚品，尤其是進入秋季，乾渴的肌膚已經不能滿足夏季化妝水的滋潤度，而一款好的化妝水不僅能保濕補水，還能保證肌膚可以更好地吸收後續護膚品的營養。選對化妝水，讓肌膚喝飽水，王道中的王道。

　　第四點：利用保濕霜或者乳液去強效鎖水

　　要打造極致水美人，單用化妝水是遠遠不夠的，一款深層次保濕面霜是後續必不可少的程式。如果美眉們覺得保濕霜太厚重、油膩，你也可以選擇一款保濕乳液來過度。

　　第五點：全身保養一定要做好，從頭“水”開始到腳

　　全身保養，並不是每個美眉都會在意的。只有當面臨皮膚掉屑等尷尬時，才會突然想起。秋天來了，不妨為自己置辦一款身體乳，從頭水到腳，舒舒服服過金秋。

　　第六點：利用保濕面膜區深層補水

　　在各種護膚方式中，面膜的效果立竿見影。它不僅會讓毫無生氣的肌膚迅速恢復嬌豔動人，還能促進血液迴圈，及時補充和鎖定肌膚水分，保持肌膚的水嫩光潤。勤快的美眉們可以自己動手，DIY各種面膜，比如綠藻+蜂蜜、牛奶+土豆等等，天然美白又保濕,Neo skin lab 電話預約體驗的美容服務好唔好，環境好唔好、美容師好唔好、儀器好唔好等，一佳美容院的療程到底如何還是親身到店裡體驗最好不過!只有真是的感受到了才會相信他們的專業與否。

　　第七點：啟動眼部基底膚質展現水潤神采

　　眼睛是心靈的窗戶，也是透露年齡的窗戶。對於臉上最薄的這塊地方，秋季的眼部護理，除了補水保濕，抗老同樣重要。

　　補水保濕做的好，冬季我們皮膚才會靚麗多姿哦，大家才會更有魅力哦。希望上面講述的幾個關鍵點對於大家補水保濕工作能有幫助，您的美麗就是我們最大的心願哦。如果大家還有其他疑問，我們別的美容知識也會幫到您哦。最後，祝福大家漂漂亮亮的生活哦。

文章轉自http://mr.wenkang.cn/jkhf/bsbs/2103977.html

Step1：潔面

　　毛巾洗臉法

　　這裏說的毛巾，是指洗臉用的毛巾粉撲、絹質粉撲等等。當你感到肌膚粗澀不光滑，特別是出現白色粉刺等堵塞毛孔時，用毛巾輕輕地揉洗皮膚，去掉肌膚表面還很柔軟的角質層，清除堵塞毛孔的皮屑、粉刺、油脂，因為這些堵塞物僅用手掌洗臉是清除不掉的。毛巾料製成的泡沫墊子，對肌膚幾乎沒有任何負擔，不妨一試MIOGGI 24k蝸牛面膜。

　　Step2：保濕化妝水

　　潔面後3分鐘內使用保濕力強的化妝水

　　化妝水是潔面後，為了濕潤角質而使用的保濕護膚品。選擇使用簡單、保濕能力強的產品為佳，最重要的還是在於潔面後立刻噴抹。如忽視此環節，皮膚在一天內會變得乾燥。如果說保濕水是否能及時噴抹，直接影響著肌膚的濕潤度的話，也不過分。

　　Step3：乳液、潤膚油

　　鎖住水分不外散，油分補給不可缺

　　肌膚乾燥了，往往立刻只會想到“補水”，但好不容易補給的水分也會慢慢蒸發掉，這樣是無法保持肌膚一整天的濕潤。而乳液與潤膚油可以起到“鎖水”的作用。同時，肌膚自身的鎖水機能也可得到強化，提高肌膚濕潤度。正如美容師提出的“肌膚的光彩並不單是來自水分”的觀點所言，油分的補給十分必要，早晨是最好的“補油”時間MIOGGI 皮秒。

　　補水的秘訣有毛巾洗臉法，保濕化妝水，乳液潤膚油，臉部多皮膚比較脆弱，要天天清潔補水保濕，皮膚才不會導致缺水，美容師提出的肌膚的光彩並不單是來自水份的關點所言，油分的補給十分重要，早晨是最好的補油時間SRF膠原直擊療程技術在當前激光法中比較受歡迎，其擁有療程短，激光快速，安全無副作用，無任何疼痛等優勢，具有有效去除臉上暗瘡印，凹凸洞等問題，同時也全面緊緻皮膚，提升面部輪廓，收細毛孔，改善皮膚等也是患者所希望治療效果?

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　中醫是我們的老祖宗留下的瑰寶。按摩是中醫治病的手法之一。通過合理的按摩，能舒緩經絡，活血化瘀，提高興奮。時至今日，按摩手法仍然受到人們的青睞，尤其是按摩在美容方面的貢獻更是不容小覷的。今天小編就來為M嗎們分享：簡單按摩操，讓你提神又養顏。希望大家在工作之餘能抽出一點點時間，為自己的容顏助力。

　　按摩能讓人身心放鬆，環節疲勞，甚至面部按摩油美容功效。但是不要在過分饑餓或飽餐的情況下進行。同時，按摩時間不宜過長，一般控制在5分鐘左右。面部按摩，臉部按摩，頸部保養，眼部按摩手法等部位有沒有什麼好的按摩手法呢?小編給大家帶來了幾種按摩方法，可以自己動手按摩哦透明質酸 下巴。

　　PART 1：面頸部按摩操

　　好了，下麵我們開始按摩，先刺激這幾個靜脈分佈較多的部位吧!

　　1.從內眼角下方往下按壓，沿著法令紋的弧線輕輕移動;

　　2.從耳後往脖子下滑，可加大力度，促進淋巴迴圈;

　　3.在嘴唇上方鼻翼下方的部位左右滑動。

　　PART2：激發荷爾蒙按壓法

　　女性受到荷爾蒙刺激，卵巢功能改善也能讓膚質更佳。而你只需按摩後腳跟即可!

　　輕輕按壓左腳踝下的踝關節部分，來刺激骨盆內的卵巢活性化。血液迴圈不會發生大的變化，但是會慢慢回溫Neo skin lab 代理人。

　　PART3：腿部拉升舒展操

　　身體上最大的肌肉在腿部，拉升腿部也是提高血液迴圈的一條捷徑。

　　1.雙腿單膝著地呈90度，雙手支撐地面;

　　2.伸直左腿，向著身體的左前方延伸舒展;

　　3.將左腿緩緩向後移動，儘量伸直腿部，保持與地面平行。

　　做完之後換右腿，堅持5分鐘，再來看看效果吧Neo skin lab 介紹人!

　　PART 4：頭頂按摩舒緩操

　　接下來做一組頭部按摩操~也能促進面部血液迴圈哦~

　　1.用指尖按壓耳朵上方，舒緩疲勞和壓力;

　　2.兩手按住頭頂，左右錯綜交互按摩;

　　3.雙手插入發根，輕輕向後滑動;

　　PART 5：耳朵養生按摩操

　　接下來做一組耳朵按摩操~可以緩解肥胖、失眠等都市人易患的亞健康症狀~

　　1.摩耳輪：耳輪處主要有頸椎、腰椎、胸椎、腰骶椎、肩、肘等穴的反應區。此法聰耳、明目。

　　2.按耳窩：此部位有脾、胃、肝、膽、大腸、小腸、腎、膀胱等穴。

　　3.先按壓外耳道開口邊的凹陷處，此部位有心、肺、氣管、三焦等穴，按壓15~20下，直至此處明顯的發熱發燙。然後，再按壓上邊凹陷處。同樣來回摩擦按壓15~20次。

　　4.提耳尖：此處的穴位有神門、盆腔、肝陽穴、風溪穴等。

　　TIPS：輕按壓時，用鼻呼氣;輕提起時，用鼻吸氣

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